ওজন কমানোর জন্য সেরা গ্লুটেন-মুক্ত নুডলস | কেটোস্লিম মো

৩টি স্বাস্থ্যকর পাস্তা | আমার সেরা গ্লুটেন-মুক্ত পাস্তার পছন্দ

কনজ্যাক পাম্পকিনস পাস্তা। এটা আমার প্রিয়কনজ্যাক পাস্তাব্র্যান্ড (এবং নুডলসের উৎপত্তি চীনে) যা বিভিন্ন আকারে আসে এবং স্বাদে "আসল" পাস্তার মতোই। ...

নভেম্বর 1: কনজ্যাক টমেটো নুডলস। ...

টমেটো ওরফে টমেটো, পার্সিমন, প্রাচীন নাম ছয় মাসের পার্সিমন, জিবাও সানইউয়ান, পুষ্টিকর ফল, বিশেষ স্বাদের, কাঁচা খাবার, সিদ্ধ খাবার হতে পারে, টমেটো সস, রস বা পুরো ফলের পাত্রেও প্রক্রিয়াজাত করা যেতে পারে। টমেটোর সৌন্দর্য এবং ত্বকের যত্ন, রক্তনালীগুলির সুরক্ষা, হজমে সহায়তা এবং অন্যান্য প্রভাব রয়েছে।

১. মুখের ত্বকের যত্ন

টমেটোর সৌন্দর্য এবং ত্বকের যত্নের কার্যকারিতা মূলত অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে প্রতিফলিত হয়, ভিটামিন সি এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব ছাড়াও, লাইকোপিনও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদানগুলির মধ্যে একটি, তাই টমেটো খাওয়া শরীরকে অতিরিক্ত জারণ মুক্ত র‍্যাডিকেল অপসারণ করতে সাহায্য করতে পারে, যাতে সৌন্দর্য এবং ত্বকের যত্নে একটি নির্দিষ্ট ভূমিকা পালন করা যায়।

২. রক্তনালী রক্ষা করুন

টমেটোর শরীরের কৈশিকের উপর একটি নির্দিষ্ট প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব রয়েছে, মূলত এতে থাকা ভিটামিন পি এর কারণে, কৈশিকের ব্যাপ্তিযোগ্যতা এবং ভঙ্গুরতা হ্রাস করতে পারে, যাতে ভাস্কুলার স্থিতিস্থাপকতার প্রভাব বজায় থাকে।

৩. হজমে সাহায্য করে

টমেটো হলো এক ধরণের উপকারী পেটের সবজি এবং ফল, যাতে ম্যালিক অ্যাসিড, সাইট্রিক অ্যাসিড এবং অন্যান্য জৈব অ্যাসিড থাকে যা পাকস্থলীর রস নিঃসরণকে উদ্দীপিত করে এবং তারপর হজমে সহায়তা করে। অতিরিক্তভাবে, টমেটোর সেলুলোজ এখনও অন্ত্রকে শোষিত করে যা মলত্যাগ করে, প্রায়শই টমেটো খেলে কোষ্ঠকাঠিন্যও দূর হয়।

নভেম্বর ২: বাকউইট নুডলস ... সোবা জাপানি ভাষায় বাকউইটের জন্য ব্যবহৃত হয়, যা পুষ্টিকর, যদিও এর নাম গমের সাথে সম্পর্কিত নয়। সোবা নুডলস শুধুমাত্র বাকউইটের আটা এবং জল দিয়ে তৈরি করা যেতে পারে, প্রোটিন, বি ভিটামিন, রক্তনালীগুলিকে শক্তিশালী করার জন্য রুটিন, খনিজ পুষ্টি, প্রচুর উদ্ভিদ সেলুলোজ ইত্যাদি সমৃদ্ধ।

৩ নভেম্বর: কনজ্যাক নুডলস। ...

কনজ্যাকের গুরুত্বপূর্ণ প্রভাব হল বিষমুক্ত করা। যেহেতু কনজ্যাক প্রাণীজ সেলুলোজ সমৃদ্ধ, তাই এটি অন্ত্রের কার্যকারিতা সক্রিয় করতে, শরীরে ক্ষতিকারক বিষাক্ত পদার্থের নিঃসরণ ত্বরান্বিত করতে এবং অন্ত্রের রোগের প্রকোপ প্রতিরোধ ও হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারে।