কম ক্যালোরির কনজ্যাক খাবার কনজ্যাক গোল্ড ইনস্ট্যান্ট নুডলস
কনজ্যাক গোল্ড ইনস্ট্যান্ট নুডলসে কার্বোহাইড্রেটের পরিমাণ প্রায় নেই বললেই চলে, তাই এটি কিটোন-বান্ধব।
প্রতি ২৭০ গ্রামে মাত্র ১.২ গ্রাম কার্বোহাইড্রেট এবং ৫ ক্যালোরি থাকায়,কনজ্যাক নুডলসযারা কিটো ডায়েটে পাস্তা খেতে চান, তাদের জন্য এটি একদম উপযুক্ত। নিরামিষাশী বা গ্লুটেন-মুক্ত খাবার গ্রহণকারীদের জন্য, কনজ্যাক নুডলস হলো কিটোজেনিক ডায়েটের অন্যতম চর্বি-হ্রাসকারী খাবার। এটি একটি চমৎকার পছন্দ, কারণ এটি রেস্তোরাঁ, জিম, সুপারমার্কেট এবং টেকআউট প্ল্যাটফর্মে পাওয়া যায়।
কনজ্যাক নুডলসের জনপ্রিয়তা বাড়ার সাথে সাথে কিছু ব্র্যান্ড তৈরি কনজ্যাক পাউডার উৎপাদন করছে। আপনি যদি কম-কার্বোহাইড্রেটযুক্ত খাবার খান, তবে আপনাকে অবশ্যই সতর্ক থাকতে হবে যেন সস, মিষ্টিজাতীয় খাবার এবং শ্বেতসারযুক্ত সবজির মতো অতিরিক্ত উপাদানগুলো আপনার কার্বোহাইড্রেটের সীমা অতিক্রম না করে।
কনজ্যাক (জুরুও), কম ক্যালোরি
কম শ্বেতসার উপাদান এবং তীব্র তৃপ্তি
কিটোজেনিক লো-কার্ব ডায়েটে
ময়দার পরিবর্তে ব্যবহার করা যেতে পারে।
কিন্তু কনজ্যাক খাওয়ার নিষেধাজ্ঞা সম্পর্কে আপনাকে নিম্নলিখিত বিষয়গুলো অবশ্যই জানতে হবে:
১. কাঁচা কনজ্যাকে বিষাক্ত পদার্থ থাকে, তাই খাওয়ার আগে এটি তিন ঘণ্টার বেশি সময় ধরে রান্না করে নিতে ভুলবেন না।
২. কনজ্যাকে প্রচুর পরিমাণে খাদ্য আঁশ থাকে, যা অন্ত্রে প্রবেশ করার পর সহজে হজম ও শোষিত হয় না। তাই, যাদের পরিপাকতন্ত্র দুর্বল এবং বদহজমের সমস্যা আছে, তাদের প্রতিবার খুব বেশি পরিমাণে খাওয়া উচিত নয়।
৩. কনজ্যাক কোল্ড, যাদের সর্দির উপসর্গ আছে তাদের কম খাওয়া উচিত।
4, কনজ্যাকচুল ও ত্বকের রোগে আক্রান্ত রোগীদের যাদের ফুসকুড়ি, চুলকানি এবং অন্যান্য উপসর্গ রয়েছে, তাদের কম খাওয়া উচিত।
পণ্যের বিবরণ
| পণ্যের নাম: | কনজ্যাক গোল্ড ইনস্ট্যান্ট নুডলস-কেটোস্লিম মো |
| নুডলসের নিট ওজন: | ২৭০ গ্রাম |
| প্রধান উপাদান: | কনজ্যাক ময়দা, জল |
| চর্বির পরিমাণ (%): | 0 |
| বৈশিষ্ট্য: | গ্লুটেন/চর্বি/চিনি মুক্ত/ কম কার্বোহাইড্রেট |
| কার্যকারিতা: | ওজন কমানো, রক্তে শর্করার মাত্রা কমানো, ডায়েট নুডলস |
| সার্টিফিকেশন: | BRC, HACCP, IFS, ISO, JAS, KOSHER, NOP, QS |
| প্যাকেজিং: | ব্যাগ, বাক্স, স্যাশে, একক প্যাকেজ, ভ্যাকুয়াম প্যাক |
| আমাদের পরিষেবা: | ১. এক জায়গায় সব পাওয়া যায় চীন২. ১০ বছরের বেশি অভিজ্ঞতা ৩. OEM, ODM এবং OBM উপলব্ধ ৪. বিনামূল্যে নমুনা ৫. সর্বনিম্ন অর্ডারের পরিমাণ (MOQ) |
পুষ্টি তথ্য
| শক্তি: | ১২৫ কিলোজুল |
| প্রোটিন: | 0g |
| চর্বি: | ০ গ্রাম |
| শর্করা: | ৬.৪ গ্রাম |
| সোডিয়াম: | ১২ মিলিগ্রাম |
পুষ্টিগুণ
আদর্শ খাবার প্রতিস্থাপন--স্বাস্থ্যকর ডায়েট খাবার
ওজন কমাতে সাহায্য করে
কম ক্যালোরি
খাদ্যতালিকাগত ফাইবারের ভালো উৎস
দ্রবণীয় খাদ্যতালিকাগত ফাইবার
হাইপারকোলেস্টেরোলেমিয়া উপশম করুন
কিটো ফ্রেন্ডলি
হাইপোগ্লাইসেমিক
কনজ্যাক নুডলস সম্পর্কে অন্যান্য জ্ঞান
| ১ নভেম্বর | কনজ্যাক এত পেট ভরা রাখে কেন?কনজ্যাকের মূলে প্রায় ৪০% দ্রবণীয় ফাইবার—গ্লুকোম্যানান—থাকে। এর শক্তিশালী জল শোষণ ক্ষমতার কারণে, কনজ্যাক খাদ্যতালিকাগত ফাইবারে সমৃদ্ধ, যা তৃপ্তির অনুভূতি তৈরি করতে, কোলেস্টেরল কমাতে এবং রক্তে শর্করার ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। |
| নভেম্বর ২ | কনজ্যাক এত পেট ভরা রাখে কেন?কনজ্যাকে দ্রবণীয় ফাইবার, অর্থাৎ গ্লুকোম্যানান থাকে, যা পরিপাকতন্ত্রের মধ্য দিয়ে খুব ধীরে যাওয়ার কারণে পেট ভরা অনুভূতি তৈরি করে এবং এটি কোলেস্টেরল কমাতে ও রক্তে শর্করার ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। কনজ্যাক কতটা ভালো, তা নির্ভর করে আপনি এটি কীভাবে রান্না করছেন তার উপর। |
| নভেম্বর ৩ | কনজ্যাক নুডলসে কি কোনো ক্যালোরি নেই? কার্যত ক্যালোরি-মুক্ত (গড়ে প্রতি ২০০ গ্রামে ৮ ক্যালোরি) কনজ্যাক নুডলস তৈরি হয় কনজ্যাক (কনিয়াকু) গাছের মূল থেকে, যা থেকে প্রথমে আটা তৈরি করা হয় এবং তারপর বিভিন্ন প্রস্থের নুডলসে রূপান্তরিত করা হয়। এগুলিতে ক্যালোরি খুব কম থাকা সত্ত্বেও পেট ভরা থাকে, কারণ এগুলিতে ফাইবারের পরিমাণ খুব বেশি। |
Ketoslim Mo পণ্য সম্পর্কে আরও জানুন
ইনস্ট্যান্ট গোল্ড নুডলস কি রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়িয়ে দেয়?
কনজ্যাক নুডলসের এই ফাইবার হজম প্রক্রিয়াকে ধীর করে এবং রক্তে শর্করার আকস্মিক বৃদ্ধি কমাতে সাহায্য করে। ধীরে ধীরে হজম হওয়ার কারণে, গ্লুকোম্যানান কোলনের উপকারী ব্যাকটেরিয়াদের খাদ্য জোগায়, যার ফলে তারা শর্ট-চেইন ফ্যাটি অ্যাসিড তৈরি করতে, প্রদাহ কমাতে এবং এন্টারোট্রপিক হরমোন পেপটাইড ওয়াইওয়াই (Pypt YY)-এর নিঃসরণকে উদ্দীপিত করতে পারে। যা আপনার অন্ত্রের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী হতে পারে।
কনজ্যাক ইনস্ট্যান্ট গোল্ড নুডলসে কি কার্বোহাইড্রেটের পরিমাণ কম?
ওহ, ঠিক! আসলে, এটি একটি কার্বোহাইড্রেট-মুক্ত পণ্য! এবং এটি গ্লুটেন-মুক্ত!
কনজ্যাক নুডলস কি হজম করা কঠিন?
কনজ্যাকে থাকা গাঁজনযোগ্য কার্বোহাইড্রেট সাধারণত স্বাস্থ্যের জন্য ভালো, কিন্তু কিছু মানুষের জন্য এটি হজম করা কঠিন হতে পারে। আপনি যখন কনজ্যাক খান, তখন এই কার্বোহাইড্রেটগুলো আপনার বৃহদন্ত্রে গাঁজন প্রক্রিয়ার মাধ্যমে বিভিন্ন ধরনের গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।
