সেরা দামের কনজ্যাক পেনে পাইকারি কনজ্যাক ময়দা নুডলস পাস্তা | কেটোস্লিম মো

কনজ্যাকের স্বাদ কেমন?

কনজ্যাকের স্বাদ খুব একটা ভালো নয়, এবং দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ায় এর গঠন স্বাদের তুলনায় অনেক বেশি জনপ্রিয় - এর স্বাদ খুবই নিরপেক্ষ, সামান্য লবণাক্ত। পশ্চিমা বিশ্বে, কনজ্যাক বিভিন্ন উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়, প্রধানত ওজন কমানোর জন্য স্বাস্থ্যকর খাদ্য তৈরিতে।

কনজ্যাক এত পেট ভরা কেন?

কনজ্যাক মূলে প্রায় ৪০% দ্রবণীয় ফাইবার থাকে - গ্লুকোম্যানান। শক্তিশালী জল শোষণের নিজস্ব বৈশিষ্ট্যের কারণে, কনজ্যাক খাদ্যতালিকাগত ফাইবার সমৃদ্ধ, যা তৃপ্তির অনুভূতি তৈরি করতে পারে, কোলেস্টেরল কমাতে পারে এবং রক্তে শর্করার ভারসাম্য বজায় রাখতে পারে।

কনজ্যাক কি কার্বোহাইড্রেটে কম?

হ্যাঁ, সাদা টাকি নুডলসগুলিতে কার্বোহাইড্রেট কম থাকে। তাই, যারা কেটোজেনিক ডায়েট অনুসরণ করেন তারা এগুলি খেতে পারেন। একটি যুক্তিসঙ্গত ডায়েটের সাথে অন্যান্য কার্বোহাইড্রেট এবং প্রোটিন, যেমন ব্রোকলি, কুমড়ো, গরুর মাংস, ডিম এবং দুধের মিশ্রণ থাকা উচিত।

কনজ্যাক পাস্তা কিভাবে তৈরি হয়?

এগুলি গ্লুকোম্যানান ময়দা (কনজ্যাক ময়দা নামেও পরিচিত), সাধারণ জল এবং সামান্য লেবুর জলের মিশ্রণ দিয়ে তৈরি করা হয়, যা নুডলসকে তাদের আকৃতি ধরে রাখতে সাহায্য করে। মিশ্রণটি রান্না করে তারপর নুডলস বা চালের দানা তৈরি করা হয়, যাতে প্রচুর জল থাকে। আসলে, এগুলিতে ৯৭ শতাংশ জল এবং ৩ শতাংশ গ্লুকোম্যানান ফাইবার থাকে এবং যেহেতু কনজ্যাক পাউডার জলে পড়লে ৮০ শতাংশ প্রসারিত হয়, তাই এটি ভরাট হয়ে যায়।